2022年6月14日 / 最終更新日時 : 2022年6月14日 seichan instagram Instagram Image 天気頭痛。運動したら治るけど、平日は無理。昔はなんであんなに練習する時間作れたのか不思議だ
2022年6月12日 / 最終更新日時 : 2022年6月12日 seichan instagram Instagram Image 膝痛いけど、痛くないと言い聞かせて。怪我しませんように!アップ、ストレッチしっかりと!
2022年6月11日 / 最終更新日時 : 2022年6月11日 seichan instagram Instagram Image さあ、膝を痛めないように。明日の為に、無理せずゆっくりと!怪我しませんように!アップ、ストレッチしっかりと!
2022年5月29日 / 最終更新日時 : 2022年5月29日 seichan instagram Instagram Image そろそろ走れるようになってくれ!怪我しませんように!アップ、ストレッチしっかりと!
2022年5月28日 / 最終更新日時 : 2022年5月28日 seichan instagram Instagram Image 膝の調整です。無理せず!怪我しませんように!アップ、ストレッチしっかりと!