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週末にあんまり動けなかったわけですが、過去の投稿見ると、この時期は膝の調子が悪くなる傾向にあるみたいです。暖かくなって、動きすぎるのは、新年度で自分も新しくな…
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膝に負担をかけない、少し低い位置に構えての3P。多分今日は7/11
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右膝の調子が良く無かったので、今日は中に行かないと心に決めて、外から打ってました。迷いがないので、良く入る。膝の負担を減らすために、いつもより少し下に構えて。…
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暖かくなってきた。ダイエットにはいい季節だが、膝の調子がイマイチなんで、明日の練習どうしようかなと悩み中
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見頃は今日明日でしょうか
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もう使ってない子供の弁当用の箸が増えた感。新品です。
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無駄フェイク。
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このターンシュートが出来る日は膝の調子がいい
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まだこんな動きができて自分でびっくりしている
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三連休、3バッシュ目膝を労っていきましょうか！怪我しませんように！アップ、ストレッチしっかりと！