そろそろ走れるようになってくれ！怪我しませんように！アップ、ストレッチしっかりと！

膝の調整です。無理せず！怪我しませんように！アップ、ストレッチしっかりと！

pontaポイントで貰ったコイツなかなか良い

左肩の脱臼と膝アタックされた右足太腿が、痛くて仕方ない火曜日。

いいことが会った時は怪我に注意して！怪我しませんように！アップ、ストレッチしっかりと！

この菓子と同級らしいです。

なんか、自転車がこんな事になっている。

朝のコーヒー買えなかった件

ドアベルを交換致しました。元々あったカメラ付きドアホンの2芯ケーブルを利用し宅内親機も外してコンセント化。そこから変圧器付けて電源も確保。防犯カメラにもなる仕様です。

さぁ、明日はたくさん球遊びしなきゃダメなんで、無理せずゆっくりと。怪我しませんように！アップ、ストレッチしっかりと！